초집중:집중력을 지배하고 원하는 인생을 사는 비결 - 국내도서 | 쿠팡현재 별점 4.6점, 리뷰 131개를 가진 초집중:집중력을 지배하고 원하는 인생을 사는 비결! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 국내도서 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com 1실제로 우리를 움직이는 건 쾌락이 아니라갈망의 고통에서 해방되고자 하는 욕구다. 불편을 해소하고 싶은 욕구가 모든 행동의 근본 원인이고나머지는 근접 원인에 불과하다. 딴짓의 근본 원인을 처리하지 않으면뭘 해도 또 딴짓을 하게 된다.스마트폰을 없애도 딴짓을 한단 말이다. 문제는 딴짓 그 자체가 아니라딴짓에 대응하는 방식이다. 심각한 고통을 피하려고 발버둥 칠 때딴짓에 과하게 몰입할 수가 있는데 고통의 근본 원인을 해소하지 않고는종류만 달라질 뿐계속 딴..