아래 운동은 거북목만 있을때 해야지
디스크 있거나, 일자목이거나
라운드숄더나, 전방활주증후군 있으면
절대 하면 안됨
의사들 말이라고 무작정 따라하면 안됨
'내가 나중에 써먹으려고 적는글' 카테고리의 다른 글
토익 시험(리스닝)이 어려운 이유 (0) | 2023.05.28 |
---|---|
책은 지식을 얻기 위해 읽는게 아니다. (feat. 고명환) (0) | 2023.05.26 |
암기 잘하는 법 (0) | 2023.05.21 |
사는게 겁나거나 무서우면 일찍 일어나라 (0) | 2023.05.21 |
의사의 미래 (feat. 건물주 의대생) (2) | 2023.05.21 |