자기 절제라는 즐거움을 찾자.

 

 

 

일상속의 작은 훈련 하나가

삶 전반에 큰 영향을 줄 수 있다.

 

작은 목표를 세우고 

그것을 이뤄 나가다 보면

불가능할 것 같은 목표도 이룰 수 있다.

 

목표를 조금 어렵게 잡고

그것을 성취하면

다음 목표로 나아가는데 필요한

힘과 여유가 생긴다.

 

목표를 세울때는 2가지 조건에 맞아야 함

1. 내 삶에 도움이 되는 것

2. 너무 어렵지 않은 작은 것

 

온 세상 사람이 쾌락만을 쫓을때

고행을 수행으로 삼는 사람은

자기 절제라는 즐거움이 있다.

 

쾌락을 절제하는 행위가 

쾌락이 되는 경지에 오르면

그 의지력으로 못할 일은 없다.