1. 치실을 사용한다.
충치 안생기게 하는 가장 쉬운 방법 (feat. 치실)
나는 치실 매니아다. 양치는 못해도 치실은 무조건 한다. 치실은 여러 종류가 있는데 실처럼 길게 뽑아서 잘라쓰는 건 비추 치실은 아래처럼 플라스틱 고리 형태가 최고 다들 치아건강 잘 챙기
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2. 양치를 재밌게 만든다.
(유아용) 샴푸처럼 눌러쓰는 치약 (feat. 포켓몬)
지난번 블로깅한 성인용 눌러쓰는 치약에 이어 https://under10.tistory.com/139 유아용 눌러쓰는 치약도 나왔다. 포켓몬 몬스터볼 모양으로 생겨서 아이들이 매우 좋아한다. LG생활건강 리치 포켓몬볼
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3. 치과에서 불소코팅을 한다.
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고혈압은 유전이다. 오메가3 섭취하자.
고혈압 환자가 주변에 많다. 술 먹고, 다이어트 안해서 그런줄 알았는데고혈압 환자의 95% 이상은 유전이란다. 유전이라니...오메가3 등 건강보조제를 열심히 먹게하자. 같이 읽으면 좋은 글
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