목표를 세운 직후에는 대충 해라

 

출처 : 인터넷 떠도는 글

 

다이어트, 영어공부, 자격증 등등

목표를 세우고 열심히 노력해봤는데

종종 실패하는 사람들은 잘 들어라.

 

초반에는 무조건 대충해야 한다.

굶지말고 고작 밥 한숫가락만 덜 먹고

영어단어 1개만 꼴랑 외워야 한다.

 

첫날 빡세게 하면 뭔가 뿌듯하고 기분만 좋지.

다음날부터 압박감 때문에 스트레스 장난아니고

얼마 못가 포기하게 된다.

 

대충하게 되면 스트레스가 적고, 불만족해서

다음날에 또 하고 싶어진다.

 

그렇게 패턴이 습관이 되고, 몸에 익으면

서서히 강도를 올리면 된다.

 

첫날부터 운동복 쫙 빼입고,

책상 깨끗이 쫙 정리하고 그러면 안된다.

 

내일도 또 하고 싶도록

감질나게 대충 시작해야된다.